Секрет жизни в том, чтобы семь раз упасть. Но восемь раз подняться!
Самая обаятельная и привлекательная
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, начните делать то, что никогда не делали.
Ричард Бах
Встречаем жизнь с фигурой своей мечты?!
Если Вы устали сидеть на диетах, но любимая одежда так и ждет своего часа…
Если гантели Вас не воодушевляют, беговая дорожка снится в кошмарных снах и карта в фитнес-клуб давно подарена подруге…
Если Вам категорически не нравится то, что Вы видите в зеркале...
И Вы желаете к лету приобрести новую, или вернуться в свою прежнюю, такую приятную и красивую форму…
Присоединяйтесь к нашей группе красоты и здоровья!
Вы наверное согласитесь, что гораздо приятнее и легче работать не с ограничениями, нагрузками и диетами, а с целями, ресурсами и эффектами. Ну раз приятнее – так им и предпочтение!
Идея написать Программу приобретения стройности на основе методов НЛП (Нейро-Лингвистического Программирования) пришла ко мне не так давно. Хотя сама тема похудения, стройности, женственности, легкости и элегантности довольно часто возникает в виде запросов на консультацию и в моей жизни. Многие модели НЛП очень четко и стройно вписываются в эту тему и здорово помогают процессу обретения желаемой фигуры без изнурительных диет и изматывающих упражнений!
Приглашаю вас на Программу «Самая обаятельная и привлекательная»!
Все мы хотим быть здоровыми. И очень многие красивыми. У каждого из нас свое понятие о здоровье и красоте, но совершенно точно одно: Жизнь хороша и ты счастлив тогда, когда комфортно в собственном теле, когда ощущаешь гармонию.
А как Вы понимаете, что нравитесь себе? Что чувствуете?
Вернитесь в то свое состояние, когда Вы были полностью довольны и удовлетворены собой. Или нарисуйте себе образ себя красивого, здорового и стройного.
Запомните это состояние и вперед работать! Делать красивого себя!
«Разум и тело – единая кибернетическая система» - это одна из базовых пресуппозиций НЛП. Всем нам известно, и многими исследованиями подтверждено, что существует взаимосвязь между сознанием и телом. И, изменяя один из компонентов этой связки, мы невольно воздействуем на другой. Диеты направлены на изначальное изменение тела, мы же пойдем иным путем. Путем взаимодействиям с разумом.
Можно приобрести нужную форму за 16 часов? Думаю нет… А вот научиться как это делать можно! Научиться и жить так, чтобы быть стройным, а не постоянно худеть! Потому что быть красивым и здоровым – естественное состояние организма. Излишний вес или худоба это крик о помощи, сигнал о дисбалансе в организме.
Когда Вы в гармонии с собой и окружающим миром, когда Вы точно знаете чего хотите и куда идете - Вы непременно достигнете Цели. Дорогу осилит идущий!
В результате прохождения Программы-тренинга Вы сможете:
- Обрести доступ к неограниченным возможностям своих ума и тела.
- Похудеть на несколько кг и встать на путь приобретения фигуры своей мечты.
- Убрать лишние сантиметры там, где это необходимо.
- Перестать контролировать вес и начать жить.
- Быть красивым, а не вечно худеть.
- Обучиться некоторым методикам НЛП и использовать их в своей жизни не только в контексте обретения фигуры своей мечты.
- Обрести уверенность в себе и собственных силах!
Данная Программа-тренинг предназначена для:
- Тех, кто хочет сбросить лишний вес уже давно, но никак не может начать.
- Тех, кто хочет сбросить 5-7 последних лишних кг.
- Тех, у кого раньше легко получалось худеть, а теперь старые стратегии не срабатывают.
- Стройных, но ценой огромных усилий (диеты, большие физические нагрузки).
- Тех, кто в силу обстоятельств и стиля жизни не может сидеть на строгих диетах.
Автор и ведущая программы:
Юлия Полежаева - Сертифицированный Тренер Международной категории Эннеаграммы и НЛП, бизнес-тренер (обучение и сертификация в Международной Ассоциации Коучей, Тренеров и Терапевтов "ICN", Международной Ассоциации Коучей ICU, IAT NLP). Сертифицированный Коуч Эннеаграммы и HR-Coach (Makani Academy & ICN). Системный коуч и терапевт, практический психолог.
Начиная с 2004 года проводит индивидуальное консультирование, коучинг, организационные и семейно-системные расстановки. Разработчик и ведущая тренингов по time-management, целеполаганию. Автор научных работ и нескольких статей в сборниках и журналах.
Структура курса:
Тренинг состоит из 8-ми занятий по 2 часа, которые проходят один раз в неделю.
Каждое занятие имеет свою тематику и состоит из теоретической части, практических групповых упражнений и домашнего задания.
Возможна запись в дневную и вечернюю группу.