Техника возвращения энергии

Мы часто ошибаемся, считая, что другие люди и общение с ними может нас "наполнить" или "дать нам силы и энергию".
Но обращаемся не по адресу.
На самом деле Тебе нужна Твоя собственная энергия.
И ее ДОСТАТОЧНО. Просто часто мы оставляем массу энергии в прошлом или в будущем, и поэтому в настоящем становимся слабее.
Как это происходит?
Когда мы сильно желаем чего-то, когда предвкушаем какое-то событие, когда мечтаем о цели - мы отправляем в будущее свою энергию.
Когда цель достигнута и событие происходит, мы испытываем счастье, радость, другие позитивные эмоции. И это происходит из-за того, что в этот момент мы встречаемся со той самой своей энергией, отправленной когда-то в будущее.
Но потом эти эмоции проходят, мы быстро переключаемся на что-то другое, и та самая энергия опять не с нами. Теперь она остается в прошлом.
Да. Мы сами лишаем себя энергии. Часто еще до того, как событие произошло.

Ну и, конечно, очень много энергии мы тратим на "обманутые ожидания".
Знакомо?

Так что один из Рецептов Счастья - уметь БЫТЬ в настоящем. Находиться в #здесьисейчас Ценить каждый момент времени.

Есть и другие варианты.
Например, вариант от одного из Шаманов. Который очень напоминает простую технику из НЛП
Но не так важно, откуда техника, правда?
Главное, что это хорошо работает.
итак.

Как вернуть свою энергию из прошлого.
1. Ложишься, расслабляешься и ищешь в себе зону дискомфорта. Это может быть дискомфорт в теле, в эмоциях, какая-то тяжесть, боль, неудобство.
2. Затем ты спрашиваешь, какое событие или цепочка событий соответствуют этому дискомфорту и переносишься в памяти в то место, где оно происходило, в настоящем времени. Т.е. ты попадаешь в настоящем времени в то место, где в прошлом происходило нужное событие. Если тот дом разрушен, твоя энергия будет на деревьях, камнях и т.д., находящихся в том месте.
3. Далее ты идешь по этому месту. Тебя не интересуют люди, вещи, которые там находятся, ты не пытаешься вспоминать, а ищешь глазами СВОЮ энергию. Это будет что-то заброшенное, забытое, но твое. Оно может быть в виде облачков, паутины, сухих пучков травы или листьев.
4. Ты собираешь все, что является проявлением твоей Энергии, складываешь в комок, кладешь себе на солнечное сплетение и вдыхаешь в себя.
Или другой вариант: берешь чашу определенной формы, складываешь в нее все эти вещи, и форма чаши помогает сделать энергию бескачественной. Затем ты ее выпиваешь из чаши. Форму чаши каждый сам должен найти для себя в сновидении.

Что еще можно сделать?
Когда ты видишь сгусток своей энергии, ты можешь посмотреть, какое конкретно событие, какие эмоции в нем содержатся.
После того, как ты употребишь эту энергию (вдохнешь, выпьешь), это событие потеряет для тебя эмоциональную насыщенность, станет безразличным, и его можно поместить на в Музей (или склад, сундук, хранилище) истории.
Подъем часто ощущается не сразу, а через несколько дней, когда энергия ассимилируется.
Тогда ты действительно ощутишь реальный прилив сил.