Спокойствие - это величайшее проявление силы
Москва
Тройная спираль Милтона Эриксона в коучинге
Использование различных методов наведения транса и трансовых методик, основателем которых является Милтон Эриксон, в коучинге очень интересно и разнообразно.
Виртуозное владение речью, различными лингвистическими приемами и трансовыми методиками - обязательные навыки хорошего коуча и повышают эффективность работы коуча в разы!
В этой статье я хочу подробнее остановиться не на лингвистических приемах и речи, а на очень легком инструменте для работы в коучинге, и одновременно с этим очень эффективным!
Использование различных методов наведения транса и трансовых методик, основателем которых является Милтон Эриксон, в коучинге очень интересно и разнообразно.
Виртуозное владение речью, различными лингвистическими приемами и трансовыми методиками - обязательные навыки хорошего коуча и повышают эффективность работы коуча в разы!
В этой статье я хочу подробнее остановиться не на лингвистических приемах и речи, а на очень легком инструменте для работы в коучинге, и одновременно с этим очень эффективным!
Одна из таких техник - тройная спираль Мильтона Эриксона. Ее мы достаточно часто применяем на сессиях коучинга.
В основе тройной спирали используется лучшее из других речевых техник, поэтому спираль как бы аккумулирует эффект воздействия предыдущих приемов. Спираль состоит из трех не связанных между собой маленьких историй. И на практике это выглядит следующим образом.
Компас Развития как базовая системная модель
Компас Развития - это Модель, и модель Системная.
А это значит, что он одинаково хорош и полезен как для Саморазвития и работы с Собой, так и для калибровки при работе с другим человеком.
Также Компас одинаково эффективно используется в работе с системой любого порядка. Это может быть семейная система, компания, бизнес-структура, холдинг, город или даже страна.
Компас Развития - это Модель, и модель Системная.
А это значит, что он одинаково хорош и полезен как для Саморазвития и работы с Собой, так и для калибровки при работе с другим человеком. Также Компас одинаково эффективно используется в работе с системой любого порядка. Это может быть семейная система, компания, бизнес-структура, холдинг, город или даже страна.
Вы знаете, что в системе много противоположностей, того, что мы привыкли делить на чёрное и белое, хорошее и плохое, нужное и ненужное, правильное и неправильное. Еще со времен «крошка сын к отцу пришёл, и спросила кроха»
И на самом деле от этого никуда не деться, каждый человек по природе дуален. Важно, чтобы вы понимали, что на разных уровнях вот эти дуальности разного порядка. То есть на одном уровне у нас хорошо и плохо. На другом, где именно это хорошо и плохо соединяются, всё равно образуется какая-то дуальность, только уже для этого соединения.
То есть развитие - это процесс не конечный. Развитие - это скорее путь и движение, нежели результат.
И основа Компаса Развития, как и нашего мироощущения, это тоже такие базовые дуальности, противоположности, которые есть и существуют.
И основная, базовая дуальность для всех нас - это желание Изменений при стремлении к Стабильности. Так существует система любого порядка.
Основа Компаса Развития - это энергии, стихии. То, что знакомо абсолютно всем.
Разберемся подробнее...
Настоящее Колесо Жизненного Баланса
Или Мандала Жизни.
Или Ромашка.
Как кому больше нравится и вписывается в «карту».
Замечательная модель, основанная на технике Коучинга «Колесо баланса», которая в процессе моей практики изменена.
Ибо то, как во многих Школах Коучинга и у самостоятельных коучей штампуют шаблонные Колеса с готовыми и уже названными секторами, аккуратно поделенными по одинаковым размерам, не совсем верно. И к коуч-подходу, во главе которого стоит техника вопросов и индивидуальная работа с каждым, не имеет никакого отношения.
Замечательная модель, основанная на технике Коучинга «Колесо баланса», которая в процессе моей практики расширена и улучшена.
Итак – Колесо Жизненного Баланса. Техника легка, изящна и многогранна.
Наверное, Вы согласитесь со мной, что развиваться гармоничнее и приятнее во всех сферах жизни. И в саморазвитии, и в личной и общественной жизни, и в карьере, и в финансовом плане, и в насыщенности и разнообразии общения с внешним миром.
А здоровье? Что все вышеперечисленное без него?
Все эти области жизни одинаково важны и нужны нам. И, конечно же, у каждого из нас значимые области будут несколько отличаться.
Но неизменным будет одно – желание гармонии в жизни.
Модель Эннеаграмма. Определение Эннеатипа.
Для определения вашего типа по Модели Эннеаграммы есть много различных способов.
Вы можете пройти различные тесты по Эннеаграмме для определения типа, можете сами почитать описания типов, или пообщаться со специалистом по Эннеаграмме и можете прийти на тренинг по Эннеаграмме, где вы определите и свой тип и научитесь определять типы других людей. А можете сделать все это вместе и последовательно!
Для определения вашего типа по Модели Эннеаграммы есть много различных способов.
Вы можете пройти различные тесты по Эннеаграмме для определения типа, можете сами почитать описания типов, или пообщаться со специалистом по Эннеаграмме и можете прийти на тренинг по Эннеаграмме, где вы определите и свой тип и научитесь определять типы других людей. А можете сделать все это вместе и последовательно!
Как извлечь максимум пользы от тренинга по Коучингу
Мы стремимся к тому, чтобы обучение Коучингу в нашем Центре ICE было максимально полезным и ценным для вас.
Здорово, ессли Вы получите как можно больше от наших занятий и обучения коучингу и от времени, которое есть между модулямии
Времени, когда проходят наши межмодульные встречи.
Для этого есть несколько рекомендаций
Мы стремимся к тому, чтобы обучение Коучингу в нашем Центре ICE было максимально полезным и ценным для вас.
Здорово, ессли Вы получите как можно больше от наших занятий и обучения коучингу и от времени, которое есть между модулямии
Времени, когда проходят наши межмодульные встречи.
Для этого есть несколько рекомендаций
Самосовершенствование психолога
В Психологическом словаре понятия «самосовершенствование» почему-то нет. Есть самовыражение, самоконтроль, самосознание, саморегуляция, самоуничежение и даже самоубийство. Всего в словаре 53 понятия «само…».
В Психологическом словаре понятия «самосовершенствование» почему-то нет. Есть самовыражение, самоконтроль, самосознание, саморегуляция, самоуничежение и даже самоубийство. Всего в словаре 53 понятия «само…».
Наиболее близким по смыслу, по моему мнению, есть понятие саморазвитие. Это рост Я, движение к эмоциональной и когнитивной деятельности. Также интересен мне показался следующий аспект. Прежде чем человек приступит к самосовершенствованию он должен самоопределиться. Из словаря социологии: САМООПРЕДЕЛЕНИЕ (англ. self-determination) - процесс и результат выбора личностью своей позиции, целей и средств самоосуществления в конкретных обстоятельствах жизни; основной механизм обретения и проявления человеком свободы...
Занимая определенную позицию, предвосхищая свое будущее, осознавая свои реальные достижения и недостатки, человек стремится к самосовершенствованию посредством собственной деятельности, общения с другими людьми. Он выступает как субъект собственного развития, определяющий свою жизненную программу. Для него возникает потребность в самосовершенствовании, в построении себя как личности. Расширение же границ собственных возможностей есть управление развитием.
Вообще, можно выделить два основных направления («вектора») профессионального самосовершенствования психолога:
Как выбрать СВОЕГО наставника?
.
Все чаще этот вопрос встает перед успешными людьми.
потому как очевидно, что за любым Чемпионом стоит Наставник, Тренер, Коуч. А вот Любители тренируются сами.
Итак, как выбрать?
Действительно наставник, выслушав все «хочу», «могу», «не могу», «как быть» и «что делать», задает правильные вопросы. Чтобы ученик или клиент самостоятельно нашел, а лучше и потом сам умел находить в подобных ситуациях, правильные ответы. То есть владеет Коучингом.
Все чаще этот вопрос встает перед успешными людьми.
потому как очевидно, что за любым Чемпионом стоит Наставник, Тренер, Коуч. А вот Любители тренируются сами.
Итак, как выбрать?
Действительно наставник, выслушав все «хочу», «могу», «не могу», «как быть» и «что делать», задает правильные вопросы. Чтобы ученик или клиент самостоятельно нашел, а лучше и потом сам умел находить в подобных ситуациях, правильные ответы. То есть владеет Коучингом.